Experimenta la decadencia de este delicioso pudín mientras te deleitas con su bondad completa. Perfecto para un placer sin culpa, esta receta te hará cuestionar cómo algo tan delicioso puede ser tan nutritivo. Los Pittas, en particular, pueden mejorar su disfrute enfriando este pudín durante la noche y sirviéndolo frío.
Paso 1
En una licuadora o bol, combina el puré de calabaza, la leche de almendra, las semillas de chía, los higos (o dátiles), la mantequilla de almendra, el extracto de vainilla, la miel, la pimienta de Jamaica, el jengibre, los clavos de olor y la sal. Mezcla hasta que estén bien combinados.
Paso 2
Deja que la mezcla repose durante 20 minutos para que se asiente.
Paso 3
Sirve y disfruta de la cremosa bondad.
Realza el sabor decorando con sal marina y coco tostado.
Eleva tu experiencia decorando con semillas de calabaza y ralladura de naranja.
Agrega un toque de sabor con decoraciones de ralladura de naranja y semillas de girasol.
Optimiza la planificación de tus comidas creando menús con antelación, y considera repetir la misma selección dos veces dentro de un mes. Este enfoque estratégico simplifica las compras de alimentos y minimiza el estrés de la preparación de comidas entre semana.
Comprende tu Dosha dominante — Vata, Pitta o Kapha — formado por fuerzas elementales. Localiza desequilibrios y restaura la armonía a través de cambios de estilo de vida personalizados. ¡Comienza tu camino hacia el bienestar holístico hoy mismo!
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